モチベーションを上げる方法

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こんにちは~もっちです。

よく、モチベーションを上げる方法は何ですか?
と聞かれることがあります。

本日は、モチベーションについて書いてみようと思います。

なぜ、モチベーションが上がらないのでしょう?

基本的に、好きなことか、そうでないのかで
モチベーションは変わります。

ですから、好きなことをやりましょう!というのは、
自己啓発なんかではよく言われます。

でも、何かやるにして、全てが自分の好きなことなんてことは
あまりないのではないでしょうか?

この部分は好きなんだけど、
ここはメンドクサイよ~なんてことはありませんか?

物事はやはりそういうもので、
そのメンドクサイ部分にフォーカスが当たると
やる気もそがれます。

そういう時は、何気なくやれる行動から入ることです。

モチベーションが上がるまで待つのではなくて、
モチベーションが無くても出来る行動から、
やればいいんですね。

実は、僕は今、モチベーションが特に低い。

この後、オンライン講座のプロモーションを作成していくのですが、
量が結構多いのと、まだぼんやりとしか設計が出来ていないので、

なんとなくやる気がそがれている状態です。

ですから、まずはPCを立ち上げてみました。

そして、何かクリエイティブにつながるようなこととして、
このブログを書きはじめました。

まさに、自分の今の状況を書いています。

と、ここまで書いてきて、
最初は、今の状態のことについて書こうと思って、
ぼんやり書き始めたのですが、

大分頭も回転しだして、
次の作業が楽しみになってきています。

無理なくやれることから始めると、
モチベーションは勝手に上がる、というメソッド。

一度お試しください。

本日もお読みいただきまして、
ありがとうございました。

 

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