つながる時代のつながり過ぎ注意!

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こんにちは!

マインドタイプの望月です。

本日は、
『つながる時代のつながり過ぎ注意!』
というテーマでお送りします。

——————————-
●情報と交流
——————————-

インターネットそしてSNSによって
『浅く広い関係性』が出来る様になりました。

大きく分けて、インターネットの活用は、
・情報の取得
・人との交流
の二つに分けられると思います。

『情報の取得』が意識されている時は、
特に大して悩みになりませんが、

『人との交流』が入り込むことで悩みは大きくなります。

人と繋がりやすい時代だからこそ、
この繋がりは意識しておいた方が良いかと思います。

人は人との交流により、感情が動きます。

良い景色を見て感動したりするとエネルギーが上がるように、
感情がどう動いているのかが重要で、
日々の生活の中では、
特に人間関係が感情にダイレクトに影響します。

モノや景色なども感情には重要なのですが、
日常では見慣れてしまうので、そこまで影響しなくなるのですが、
人との交流は常に感情が上がったり下がったりします。

『この人とは、毎日こんな感じ』
は、どんな感じなのか?

いつも嫌な気持ちになるのか、幸せに感じるのか、
色々あると思いますが、
大体がパターン化しています。

その身近な人との交流によって、
自分の心の状態は作られるのですが、
SNSを使うと、それは拡声器のように大きくなります。

他人の目が気になったり、
他人の発言が気になったり、
他人がどう行動しているのか気になったりと、

自分ではない、他人に意識が向き過ぎてしまうことがありますが、

それは、自分の軸が整わないまま色んな人と繋がるので
より翻弄されてしまいます。

自分は何のために、何の発信をするのかを明確にして、
人と交流していくことを意識しておかないと、

まーエネルギーを消費して、悩みが深くなるだけです。

ネットの活用は、『情報の取得』をメインにして
まずは自分軸を整えることからしていくほうが、
心の健全性は向上するのではないかと思います。

実際、『誰かから認められたい』という承認欲求というものが
人の意識の中にはありますが、

これは一番身近な家族やパートナーから認められ満たされていれば
別に外にそんなに求めることはなくなります。

ですが、それが叶わないので、
(叶わないと思い込んでいるので)
外に求めていくと、余計大変なことになります。

それが、過度に他人の目を気にすることにも繋がっていきます。

素直に自己実現に向かう中での人との交流は
全てが成長の糧になりますが、
軸の無いまま交流にいくと、ネガティブさや疲れが出やすく
それはただエネルギーを浪費していくことになります。

ここは、繋がりやすい時代だからこそ、
ご注意くだされ~って感じですね。

本日は、
『つながる時代のつながり過ぎ注意!』
というテーマでお送りしました。

周囲の人との交流はどうですか?

ネットはどんな活用をしていますか?

エネルギーを自分の人生に使えるように、
繋がりやすい時代における人生デザインも
考えていきたいですね。

“多数の友を持つ者は、一人の友も持たない。”
(アリストテレス:哲学者)

本日もお読みいただきましてありがとうございました。

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