こんにちは!
眠っている天性を開花させる
潜在意識の専門家、
マインドタイプ心理学の望月です。
本日降ってきたテーマは、
『潜在意識の理解と、夢実現への抵抗』についてです。
潜在意識を活用するには、
この理解が不可欠だと思います。
まーよくお話しすることですので、
おさらいする気持ちで、お読み下さると幸いです。
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●潜在意識の構造
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潜在意識には、『いろんな自分がいる』という
理解が必要です。
自分は、意識できて
今考えている自分一人だと思いがちですが、
そうではないんですね。
意識に登らない、多くの自分がいます。
例えば、喫茶店のガラスケースに
美味しそうなケーキがあって、
「食べたいな~」と思ったとします。
ここで、人はいろんな感情が出てきたりしますね。
『いま、ダイエット中だよなー』
『ちょっと、値段高くない?』
『この後、食事でしょ?食べられる?』
『どんな味なのか、試したいね』
などなど・・・
よく天使と悪魔がささやき合うようなイメージが
使われますが、
これは、全て別の自分の意見なんです。
目に飛び込んだケーキのイメージから、
脳の電気信号はいろんなところを通って、
それぞれ色々な意見を出しあいます。
自分が意識出来るまでに、
それは膨大な情報処理を一瞬でしています。
ある脳科学の研究では、
潜在意識の情報処理は毎秒1100万ビット、
それに対して意識(顕在意識)は、20ビットほどしかありません。
簡単にイメージしてもらうには、
意識にも上らない1100万人の隠れたあなたがいて、
意識的に考えが浮かんでいるのは、
それを受け取った20人のあなたがいるイメージです。
ケーキを見てから、食べたいな~太るよね~値段が高いな~
なんて意識として感知できた段階では、
すでに、1100万人の様々な意見交換の結果として有力な情報のみが
20人に手渡されているということです。
ですから、よく巷で『潜在意識を活用して』とかいう人の多くが、
“意識出来ている自分”を主体に、
潜在意識を補助輪的に使う発想を投掛ける人も多いのですが、
それは全くの逆で、
僕達の意思決定は、潜在意識が先行しているということなんですね。
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●夢実現
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世界ナンバーワンコーチのアンソニー・ロビンズ他
多くの成功者が口にするのは、
『成功の80%はマインドで決まる』ということです。
これは、潜在意識の情報処理を変化させないと、
結局、意識の自分、行動する自分は変わらないからです。
ここで重要なのが『マインドセット』と呼ばれる
考え方の部分ですね。
情報処理をする上でも、起点となる、
パソコンで言えばOSにあたる部分です。
僕は、『観念』という言葉をよく使いますが、
情報は、必ず自分だけの観念を通って、
意味付けされてから、認識され、考える材料にされます。
(僕の提唱しているマインドタイプとは、この観念の親分みたいなものです。)
観念を通ることで、必ず自分だけの考え(主観)に
なっていきます。
『成功の80%はマインドで決まる』のマインドとは、
この観念の部分を意味していて、
これは、なかなか変化させることが難しい領域です。
インパクトのある出来事だと一瞬で変わることもありますが、
実際は、OSなので、それを入れ替えるのは結構大変なんですね。
ウィンドウズからマックに乗り換えると、
まるで使い方が分からなくなるように、
下手をすると『自己喪失』ということが起こるため、
潜在意識では防御本能を常に働かせています。
ですから、通常は徐々に変化させていくしか
ありません。
ここが、夢実現への抵抗になります。
まずは、潜在意識にはいろんな意見を持った
たくさんの自分がいて、それぞれの意見にはそれに伴う観念がある
というとを知っておいて頂ければと思います。
それは、自分を認めるということに繋がりますからね。
認めてから、『でも、こうなりたいから協力していこう』ということを
自分に投掛けていると、
ふとしたインパクトのある出来事で、一気にマインドが変わったりします。
僕も、人の悩みに乗るなんて考えもしなかったし
抵抗すら感じていた過去から、
一気にマインドチェンジした瞬間を感じたことがありました。
こんな潜在意識の構造があるんだなーぐらいで結構なんで、
知っておくと心の抵抗にも
自分から寄り添えるゆとりも生まれると思います。
本日は、『潜在意識の理解と、夢実現への抵抗』という
テーマでお送りしました。
何かの気付きに繋がったら幸いです。
それでは、本日もお読みいただきまして、
ありがとうございました。
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