こんにちは～もっちです。

突然ですが、愛の反対って何だと思いますか？

憎しみでしょうか？

怒りでしょうか？

マザーテレサは、こう話しています。

『愛の反対は、無関心です。』

関心を持つ、関心を向けることが愛だと定義しています。

もちろん、他人に対しての愛という意味でもそうですが、

本日は、自分に対しての愛ということでお話ししたいと思います。

自分とはどんな存在で、
どんなことが好きで、
どうなりたいと思っているのか？？

そんな風に、自分に関心を向けることが、
自分を愛することだと思います。

ただ、悲しい、辛い、どうしたらいいのか分からない・・・

という感情に呑まれてしまうだけでなく、

『そう、辛いんだね～なんで辛く感じているのかな？どこが悲しく思ったのかな？』

と、自分自信に関心を持つことが大切です。

自分とは、一人ではありません。

天使の自分と、悪魔の自分がいたり、
（これは、先日の記事で言えば、『真我』と『自我』とも表せます。）

また、人はペルソナ（仮面）を沢山持っています。

子供の前では、父親、母親としての仮面をつけ、
会社に行けば、社員としての仮面をつけ、
幼馴染に会えば、その人用の仮面をつけます。

その仮面が色濃く違う人もいれば、
同じような人もいます。

そう考えると、自分とはいったい何人いるのでしょう？

僕は、そんな風に場面場面で『違う自分を見る目』が
本当の自分だと感じています。

関心を向ける目です。

自分に関心を向ける目は、自分を愛する本当の自分です。

そして、その延長で世界を見ることが愛だと思うのです。

これがライフワークの本質とも言えます。

まずは、『自分ってどんな人間？』という関心から掘り下げ、

『その自分が出来る事は何？』と関心をさらに深め、

『どんな人が喜ぶ？』『それで世界はどんな風によくなる？』と
自分を踏まえた世界全体に関心を向けていく。

この時本当の自分は幽体離脱して、上から眺めているようなイメージになります。
よく成功者が口にする『俯瞰して見る』ということです。

今の時代は、とにかく情報量が多くて迷います。
情報革命なんて言いますが、今は『選ぶことのできる情報が、消化できる情報の2万倍』だとも言われています。

これは、喫茶店に入ってメニューを見たとしたら、
情報革命前は、10種類のコーヒー中から、一つを注文すれば良かったのが、
今は、20万種もある分厚いメニュー表を出されて、『さあ、選んでください』と言われているようなものです。

そうなると、どうなりますか？

『選ぶのめんどくせー』ってなってしまいませんか？

どれでもいいや・・・

もう選ぶことや、美味しいコーヒータイムに無関心になります。

どんどん、愛から離れてしまうのです。
これが現代社会の問題の一つだと思います。

特にマインドタイプの『和型』の人は、気を付けて下さいね。
自分以外のものに、どんどん注意が行きすぎて、
気付いてみたら、自分が分からない・・・なんてことに陥りますから。

マザーテレサの言った、
『愛の反対は、無関心です。』という言葉は、本当に深いなーと感じます。

まずは、自分に関心を持つところから、
愛を広げていきませんか？

本日もお読みいただきまして、
ありがとうございます。

PS:
自分を愛するきっかけに！
マインドタイプも試してみて下さい。

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