こんにちは~もっちです。
よく、モチベーションを上げる方法は何ですか?
と聞かれることがあります。
本日は、モチベーションについて書いてみようと思います。
なぜ、モチベーションが上がらないのでしょう?
基本的に、好きなことか、そうでないのかで
モチベーションは変わります。
ですから、好きなことをやりましょう!というのは、
自己啓発なんかではよく言われます。
でも、何かやるにして、全てが自分の好きなことなんてことは
あまりないのではないでしょうか?
この部分は好きなんだけど、
ここはメンドクサイよ~なんてことはありませんか?
物事はやはりそういうもので、
そのメンドクサイ部分にフォーカスが当たると
やる気もそがれます。
そういう時は、何気なくやれる行動から入ることです。
モチベーションが上がるまで待つのではなくて、
モチベーションが無くても出来る行動から、
やればいいんですね。
実は、僕は今、モチベーションが特に低い。
この後、オンライン講座のプロモーションを作成していくのですが、
量が結構多いのと、まだぼんやりとしか設計が出来ていないので、
なんとなくやる気がそがれている状態です。
ですから、まずはPCを立ち上げてみました。
そして、何かクリエイティブにつながるようなこととして、
このブログを書きはじめました。
まさに、自分の今の状況を書いています。
と、ここまで書いてきて、
最初は、今の状態のことについて書こうと思って、
ぼんやり書き始めたのですが、
大分頭も回転しだして、
次の作業が楽しみになってきています。
無理なくやれることから始めると、
モチベーションは勝手に上がる、というメソッド。
一度お試しください。
本日もお読みいただきまして、
ありがとうございました。
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