こんにちは！

マインドタイプの望月です。

本日は、
『幸福と自己超越』
というテーマでお送りします。

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幸福感について見た場合、
その出どころは四つの段階があります。

１、自己満足
２、自己成長
３、自己実現
４、自己超越

自己満足の段階は、“自分が”楽しいが中心にある状態です。

周りのことも見えていなくて、
その場限りしか見ていない享楽的な状態でもあります。

これは誰もがよく感じるもので、
むしろこれがなければ、幸福感は芽生えないでしょう。

ですが、短期すぎるし、
次の瞬間には、不幸になるかもしれません。

例えば、ドラッグにハマっているなど、
みんなにとってよくないことや、
未来にとってよくない場合も含まれるからです。

次の幸福感は、自分の成長が嬉しい状態です。

立てるようになった、歩けるようになったという時から、
専門的な技術を身につけることまで、
人はずっと成長し続けることができます。

その過程で、自分の成長を喜ぶ時の幸福感があります。

その成長を持って、自己実現の段階に入ります。

自分という存在が確かにこの世に存在し、
その意義を感じている状態です。

この段階から、他者との関係が出てきます。

例えば、自分という存在を認めてくれて、
愛してくれる人がいる場合、

それはとても幸福感があります。

何かを提供することによって喜ばれることで
自分の存在意義を感じるのも、
他者がいるからです。

他者を無視した自己実現はあり得ないのですね。

その先に、自分を超える自己超越による
幸福感があります。

この自己超越というものを簡単に言えば、

例えば、美味しいハンバーグ店を見つけた時、
大切な友人に、紹介するような感覚です。

その時、自分のことなんか考えていなくて、
その人が喜ぶことだけに目を向けながら、
共有していく感じですね。

自分の幸福感を、自分を超えて相手だけを見て
共有していくのが自己超越です。

この四つの段階を全て踏まえていることが、
人生の幸福感につながっていきます。

それには、人生を掛けて行くような
未来の視点が必要になります。

そして、それこそがライフワークになると
僕は考えています。

今この瞬間に、自己満足できる楽しいことをやりながら、

そこで自分を成長させていき、

他者との関わりの中で、周囲の反応とともに
自分の存在意義を確認しながら、

最後は、相手の幸福のために共有して行くことが踏まえられた時、

ライフワークは形作られ、
また人生の幸福の密度は高まって行くでしょう。

そんな幸福な人生を自らの手で創っていきませんか？

人生の創造力を養っていきましょう。
(^^)/

本日は『幸福と自己超越』
ということで、

幸福の四つの段階について
見ていきました。

幸福を狙っていきましょうね～

それではどうぞ本日も
素敵な一日をお過ごしくださいませ～！

“幸福は人生の意味および目標、
人間存在の究極の目的であり狙いである。 ”
（アリストテレス：哲学者）

お読みいただきましてありがとうございました。

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